lunes, 2 de febrero de 2026

BELLEZA INTERIOR

90 afirmaciones para sanar, elevar y volver a Ti ✨


  1. Honro mi proceso y me trato con amor.
  2. Mi valor no depende de la aprobación externa.
  3. Me permito sentir y sanar a mi ritmo.
  4. Mi corazón es un lugar seguro.
  5. Suelto la culpa y abrazo la compasión.
  6. Confío en la sabiduría de mi alma.
  7. Mi voz merece ser escuchada.
  8. Elijo pensamientos que me nutren.
  9. Mi pasado no define mi presente.
  10. Respiro paz, exhalo tensión.
  11. Soy suficiente tal como soy.
  12. Me hablo con ternura.
  13. Mi luz crece cuando me acepto.
  14. Agradezco mi cuerpo y lo cuido.
  15. Me permito descansar sin culpa.
  16. Merezco amor sano y recíproco.
  17. Pongo límites con respeto y firmeza.
  18. Mi intuición me guía con claridad.
  19. Suelto lo que no me pertenece.
  20. Elijo la calma en medio del ruido.
  21. Me perdono y sigo adelante.
  22. Confío en los tiempos perfectos de la vida.
  23. Mi esencia es valiosa y única.
  24. Me abro a recibir lo bueno.
  25. Cultivo pensamientos de esperanza.
  26. Mi fe me sostiene.
  27. Acepto mis sombras con amor.
  28. Cada día renazco con intención.
  29. Mi interior florece en paz.
  30. Soy digna de alegría.
  31. Me libero de comparaciones.
  32. Honro mis emociones sin juzgarme.
  33. Elijo la verdad que me sana.
  34. Mi energía es sagrada.
  35. Confío en mi camino.
  36. Me alineo con lo que me hace bien.
  37. Mi corazón aprende a confiar de nuevo.
  38. Agradezco las pequeñas victorias.
  39. Me permito cambiar y crecer.
  40. Mi presencia es un regalo.
  41. Respetar mis límites es amor propio.
  42. Me doy permiso de empezar de nuevo.
  43. Mi paz es prioridad.
  44. Escucho lo que mi alma necesita.
  45. La serenidad habita en mí.
  46. Suelto el control y confío.
  47. Mi fe me renueva.
  48. Soy paciente conmigo.
  49. Abrazo mi vulnerabilidad.
  50. Mi interior irradia belleza.
  51. Elijo responder con amor.
  52. Mi mente se aquieta.
  53. Honro mis deseos más profundos.
  54. Mi historia tiene propósito.
  55. Soy coherente con lo que siento.
  56. Acepto ayuda con gratitud.
  57. Me libero del miedo al rechazo.
  58. Mi autenticidad me protege.
  59. Camino con esperanza.
  60. La paz comienza en mí.
  61. Me permito ser vista tal como soy.
  62. Mi amor propio se fortalece cada día.
  63. Confío en mi resiliencia.
  64. Elijo pensamientos de luz.
  65. Mi corazón se expande.
  66. Soy hogar para mí.
  67. Mi silencio también comunica sabiduría.
  68. Me trato con respeto.
  69. Agradezco quien estoy llegando a ser.
  70. Mi fe me ancla.
  71. Elijo sanar sin prisa.
  72. Mi interior se ordena con amor.
  73. Me permito soltar viejas cargas.
  74. Mi esencia es paz.
  75. Me acepto completa.
  76. Honro mi sensibilidad.
  77. Mi corazón aprende a descansar.
  78. Elijo la bondad conmigo.
  79. Mi belleza nace de dentro.
  80. Confío en mi luz.
  81. Estoy a salvo en mí.
  82. Mi alma se siente escuchada.
  83. Elijo la coherencia y la verdad.
  84. Me abrazo con ternura.
  85. Mi interior es abundante.
  86. Camino en gratitud.
  87. Me doy permiso de brillar.
  88. Mi fe transforma mi mirada.
  89. Soy paz en movimiento.
  90. Vuelvo a mí, y todo encuentra su lugar.


martes, 20 de enero de 2026

FEBE

 Notas de estudio de personajes


Febe


Sierva fiel de Cristo


ESCRITURA


Romanos 16:1-2


CONOCIDA POR


Febe, una líder respetada en la iglesia cristiana primitiva, diácono en Cencreas. Pablo le confió la liberación de los romanos, reconociendo su fidelidad y confiabilidad.


PREGUNTAS DE ESTUDIO BÍBLICO


¿Qué significa que Febe fuera descrita como diácono?


¿Por qué Pablo le confió a Febe la entrega de su carta a los romanos?


¿Cómo demuestra el papel de Febe como benefactora su amor y servicio cristianos?


FORTALEZAS ADMIRABLES


Confiable y fiel a la obra del Señor.


Valiente y generosa al apoyar el ministerio de otros.


Valiente y dedicada en su misión para Dios.


LECCIONES PARA NOSOTROS


Las mujeres desempeñan un papel vital en el reino de Dios.


La fidelidad y la dedicación son esenciales para el servicio cristiano.


Servir generosamente puede apoyar y edificar el cuerpo de Cristo

SAPHIRA

 Notas de estudio de personajes


Saphira


Cada decisión cuenta


ESCRITURA


Hechos 5:1-11


CONOCIDA POR


Saphira es conocida por mentirle a su esposo sobre la cantidad de dinero que le dieron a los apóstoles y por ser juzgada inmediatamente.


PREGUNTAS DE ESTUDIO BÍBLICO


¿Qué decidieron hacer Saphira y su esposo después de vender su propiedad?


¿Qué oportunidad se le dio a Saphira cuando Pedro la interrogó?


¿Cómo respondió la iglesia después de presenciar lo que le sucedió a Saphira?


DEBILIDADES


Valorar la apariencia sobre la verdad


Elegir la lealtad sobre la obediencia a Dios


Participar en el engaño espiritual


LECCIONES PARA NOSOTROS


Dios toma en serio la honestidad en la vida de un creyente


Nuestras decisiones privadas tienen consecuencias públicas


Un momento de verdad puede cambiar la dirección de nuestra historia

MIRIAM

 Notas de estudio de personajes


Miriam


Lecciones de humildad y fidelidad


ESCRITURA


Éxodo 2:1-10, 15:20-21


Números 12:1-15, Miqueas 6:4


CONOCIDA POR


Miriam, la hermana de Moisés, es conocida por salvarlo cuando era niño, dirigir la adoración después de la liberación de Israel y enfrentar las consecuencias por rebelarse contra Moisés, para finalmente experimentar el perdón.


PREGUNTAS DE ESTUDIO BÍBLICO


¿Qué papel desempeñó Miriam en la salvación de Moisés cuando era niño?


¿Cómo contribuyó Miriam a la adoración de los israelitas después de su escape de Egipto?


¿Qué llevó al conflicto de Miriam con Moisés y cómo respondió Dios?


FORTALEZAS ADMIRABLES


Miriam fue valiente en su papel de protectora, salvando la vida de Moisés cuando era niño.


Fue una líder fuerte, guiando a las mujeres en la adoración después de cruzar el Mar Rojo.


Miriam fue una profetisa, hablando en nombre de Dios en su liderazgo y servicio


LECCIONES PARA NOSOTROS


Dios usa a la gente común de maneras extraordinarias.


El liderazgo requiere humildad y sumisión a la voluntad de Dios.


El arrepentimiento abre la puerta al perdón y la restauración de Dios

LIDIA

 Notas de estudio de personajes


Lidia


Dios usa a gente común para edificar su reino.


ESCRITURA


Hechos 16:11-15, 16:40


CONOCIDA POR


Lidia, una exitosa empresaria y vendedora de púrpura, es conocida por su corazón abierto a la Palabra de Dios, su respuesta inmediata al Evangelio y su generosa hospitalidad.


PREGUNTAS DE ESTUDIO BÍBLICO


¿Dónde conocieron Pablo y sus compañeros a Lidia por primera vez y qué estaba haciendo ella?


¿Cómo respondió Lidia al mensaje de Pablo y qué sucedió después de su conversión?


¿Qué papel desempeñó Lidia en el apoyo a la comunidad cristiana primitiva de Filipos?


FORTALEZAS ADMIRABLES


Recepción abierta de la Palabra de Dios.


Generosidad y hospitalidad hacia los siervos de Dios.


Liderazgo e influencia en su comunidad.


LECCIONES PARA NOSOTROS


Dios obra a través de personas en todos los ámbitos de la vida para cumplir sus propósitos.


Un corazón receptivo puede conducir a una fe y una acción que cambian la vida


La hospitalidad puede convertirse en una poderosa herramienta ministerial que fomenta la comunidad y el crecimiento en la fe

LEA

 Notas de estudio de personajes


Lea


Confiando en Dios a pesar de los deseos sin respuesta


ESCRITURA


Génesis 29-35


CONOCIDA POR


Lea es conocida por ser la esposa no amada de Jacob, pero Dios la usó para cumplir su propósito al bendecirla con muchos hijos.


PREGUNTAS DE ESTUDIO BÍBLICO


¿Cómo se sintió Lea cuando Jacob no la amó y cómo respondió ella a esto?


¿Qué nombres les dio Lea a sus hijos y qué reflejaba cada nombre sobre su corazón?


¿Cómo cambió la vida de Lea a medida que continuó confiando en Dios a pesar de las luchas que enfrentó?


FORTALEZAS ADMIRABLES


Lea demostró una gran resiliencia frente al rechazo y el dolor.


Mostró una fe inquebrantable al confiar en Dios a pesar de sus circunstancias.


Lea aceptó su papel en el plan de Dios, convirtiéndose en una parte clave de la historia de Israel.


LECCIONES PARA NOSOTROS


Dios puede usar las situaciones más difíciles para cumplir su plan.


Nuestro valor proviene de Dios, no de la aprobación o el amor de los demás


La fe en la soberanía de Dios trae bendiciones de maneras inesperadas

ATALIA

 Notas de estudio de personajes


Atalía


Los planes de Dios prevalecen


ESCRITURAS


2 Reyes 8:16-18, 26-27;


2 Reyes 11:1-21;


2 Crónicas 22:10-12;


2 Crónicas 23:1-1-21


CONOCIDA POR


Atalía es conocida por apoderarse del trono de Judá después de la muerte de su hijo al matar a los herederos reales y gobernar durante seis años.


PREGUNTAS DE ESTUDIO BÍBLICO


¿Qué decisión extrema tomó Atalía después de la muerte de su hijo?


¿Quién salvó a Joás y cómo fue protegido de Atalía?


¿Cómo respondió el pueblo cuando Joás fue revelado y coronado rey?


DEBILIDADES


Deseo de controlar los resultados a cualquier costo


Uso de influencia para el mal en lugar del bien


Orgullo que la cegó al plan soberano de Dios.


LECCIONES PARA NOSOTROS


Dios puede usar incluso las temporadas oscuras para cumplir sus propósitos


El mal uso de la influencia a menudo conduce a la destrucción, mientras que la influencia piadosa edifica a otros.


El orgullo y la autopromoción se desmoronan ante la justicia y la verdad duraderas de Dios

BELLEZA INTERIOR

90 afirmaciones para sanar, elevar y volver a Ti ✨ Honro mi proceso y me trato con amor. Mi valor no depende de la aprobación externa. ...